Was ist Hypnose?

Hypnose oder Trance ist ein Bewusstseinszustand, in dem (fast) die gesamte Aufmerksamkeit auf EINE bestimmte Sache gerichtet ist. Die restliche Umgebung verliert man dabei mehr oder weniger aus den Augen.

Das heißt, die unangenehme Untersuchung (Behandlung) tritt ganz in den Hintergrund. Die Aufmerksamkeit wird auf ein Positives inneres Erleben (z.B.: Urlaub, sportliche Aktivität) gelenkt. Je realer dieses innere Bild wird, desto mehr tritt die äußere Wirklichkeit in den Hintergrund.

Wir erleben solche Zustände im täglichen Leben als "Alltagstrance", z.B.:

• Beim Joggen
• Beim extrem konzentrierten Arbeiten, und vor allem
• Kinder beim Spielen.

So wie man freiwillig in diese Alltagstrance geht, und sie auch jederzeit wieder verlassen kann, ist auch die Hypnose mit einem Therapeuten "freiwillig", d.h. Man kann die Trance jederzeit selbst beenden, man ist niemals willenlos.

Unsere Hypnose ist eine Tiefenentspannung.

Sie lernen

• Richtiges Atmen - und das Konzentrieren auf die Atmung.
  Schon durch das "Wegatmen" wird der gesamte Körper entspannter
  Man kann lockerlassen, loslassen, vergessen
• Sinne auf "Sparflamme" schalten
  Oder auch auf eine bestimmte Sache konzentrieren

Das führt bereits nach wenigen Sitzungen zu

• Abbau von Angst
• Verminderung der Anspannung der Muskulatur (Wichtig auch bei Kiefergelenksbeschwerden und Verkrampfung der Kaumuskulatur)
• Minimierung des Würgereizes
• Senkung der Schmerzempfindlichkeit

Wir sind bemüht unseren Patienten stets wertvolle Entspannungstechniken zu vermitteln - auch ohne spezielle Hypnosesitzungen - ganz automatisch während jeder Behandlung.

Bei Bedarf bieten wir die Zahnbehandlung in Hypnose an, der dann eine reine Hypnosesitzung mit spezieller Anamnese vorausgeht.